World Jumping


Hallo World Jumper!

Ab Februar 2018 startet der neue World-Jumping-Kurs.

Los gehts am 02.Februar 2018 im Haus der Jugend.

 

Termine:

02.Februar 2018

09.Februar 2018

16.Februar 2018

23.Februar 2018

02.März 2018

09.März 2018

16.März 2018

06.April 2018

20.April 2018

27.April 2018

 

Die Kurse finden immer freitags statt.
Kurs 1: 17:15 Uhr - 18:15 Uhr.

Kurs 2: 18:45 Uhr - 19:45 Uhr.

 

Kursgebühr für 10 Einheiten:

Mitglieder:          80.- Euro

Nichtmitglieder: 100.- Euro

 

Wie immer werden die Teilnehmer an den bisherigen Kursen bei der Reservierung bevorzugt berücksichtigt.

 

Alle Anmeldungen die bis zum 31.12.2017 eingegangen sind, werden daher berücksichtig. Da es schon wieder eine Warteliste gibt, bitten wir diesen Termin zu beachten!

 

Anmeldungen oder Rückfragen bitte an meine E-Mail-Adresse: werner-beinhart89@web.de oder telefonisch (0176-84848582)

 

Rainer Werner

Abteilungsleiter Gymnastik

Seit März 2017 hat der SV Gaukönigshofen sein Angebot im Bereich Gymnastik erweitert. Es wird nun auch "World Jumping" angeboten. Das Training hält Claudia Schemm ab, die professionelle World Jumping Instruktorin ist. Waren es im ersten Kurs 37 Teilnehmer so sind es im zweiten Kurs nun schon 45 Teilnehmer. Der aktuelle Kurs läuft noch bis Dezember 2017. Ein neuer Kurs ist geplant für Februar 2018.

 

Die Kurse finden immer freitags statt.
Kurs 1: 17:15 Uhr - 18:15 Uhr.

Kurs 2: 18:45 Uhr - 19:45 Uhr.

 

Kursgebühr für 10 Einheiten:

Mitglieder:          80.- Euro

Nichtmitglieder: 100.- Euro

 

Was ist das Besondere an "World Jumping"?

 

World Jumping

Ist ein neuartiges  Trainingssystem unter Anleitung professioneller World Jumping Instruktoren. Ausgeführt auf speziellen highspeed Trampolinen. World Jumping ist ein intensives Ganzkörpertraining mit einem effektiven Herz ️ Kreislauftraining ...für alle Altersklassen.

Auf einer gelenkschonenden Art wie es sonst nicht möglich ist.

 

Medizinisch wertvoll ist der Trainingseffekt der Tiefenmuskulatur propriozeptiven  Training von Bauch, Beine/Po und Rücken. Man trainiert neben Ausdauer und Kraft auch die Beweglichkeit und Balance. In einem Training werden bis zu 300 Muskeln aktiviert und man verbrennt bis zu 1000 Kalorien. Aber am wichtigsten ist das Jumping gute Laune und einen Mega Spaßfaktor bewirkt.

 

Es sind alle Altersklassen, Frauen sowie Männer eingeladen. Das Training findet im Haus der Jugend statt. Der Kurs wird von Claudia Schemm abgehalten. Dieses erhält für das Probetraining einen Einmalbetrag und pro Kurs (10 Einheiten) je Teilnehmer eine Gebühr.

 

Da die Anzahl der Trampolins begrenzt ist, werden zuerst SVG-Mitglieder bei der Anmeldung berücksichtig.

 

Anmeldungen zum Probetraining oder Rückfragen bitte an meine E-Mail-Adresse: werner-beinhart89@web.de oder telefonisch (0176-84848582)

 

Rainer Werner

Abteilungsleiter Gymnastik